●ブナの森ネイチャーセラピー
​<プログラムの流れ>

・集合場所 大山寺周辺で集合予定
※詳細はご予約後にご案内いたします。
・開始時間 午前の部  09:30
      午後の部  13:30

※開始時間の5分前にお越しください。

①集合・受付
 トイレ等、準備を済ませます。
②体験の内容
・自己紹介
・自分の体と心を内観
・軽くストレッチをして体をほぐす。
・森の中を散策
 呼吸、自然を感じるワーク
・ティータイム
・ふりかえり
③解散
体験終了後、解散となります。

※上記の流れは目安です。当日の状況によって流れが変更になる場合がありますので、あらかじめご了承ください。