ウエルネス リトリートin東光園「美フェスタ」✨ネイチャーセルフケア体験✨ 〜音と波の饗演〜

五感を開いて、ココロとカラダを開放！波とクリスタルボールの饗宴！そして、あなた本来の声を響かせます 今、この瞬間を感じ、マインドフルネスなひと時を過ごす。。

自然の中＜海辺＞で、心と体を調えるセルフケアプログラムです。

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インストラクター2人によるコラボ企画です！ 参加特典／快眠&温泉の入り方アドバイス

　①午前の部　午前10時〜正午頃（要予約） 　②午後の部　午後２時〜４時頃（要予約）

　◯集合　皆生温泉 東光園ロビー（皆生温泉３丁目17−７） 　　　　　（受付後、皆生海岸までは徒歩移動。） 　　　　 　※雨天時／東光園　本館（室内開催）

　◯料金　3300円（税込）※受付時 　◯定員　各回５名程度（感染症予防の為、少人数制です） 　◯持ち物　レジャーシート、タオル、飲み物、帽子、あればサンダル、防寒対策

〜プログラム〜 浜辺や渚を裸足で歩こう！（アーシングetc.） 五感を開くネイチャーワークで、こころとカラダを開放！

呼吸のじかん 波とクリスタルボールの響きに合わせて、ゆっくり呼吸をします。

自分本来の声を響かせる 声の響きを感じて、あなた本来の声を出してみよう！

〜インストラクター〜 谷川　豊（音声心理士、音声療法士） 前田直美（ネイチャーセルフケア、マインドフルネスインストラクター）

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同時開催！充実したひと時を

〜アロマ入門講座〜 ご自身の為に、アロマセラピーを学んでみませんか？アロマバスソルトを作ります。 　場所：東光園　本館（室内） 　料金：3000円（税込） 　時間：午前11時〜12時30分 　講師：武本 明子（HPS認定臨床アロマセラピスト）

〜音声心理カウンセリング〜 　場所：東光園　本館（室内） 　時間：午後4時〜 　担当：谷川 豊

＜マネジメントリーダー・快眠＆温泉健康指導＞ 濱田 美絵（株式会社めぐみ代表）

＜お申込・お問い合わせ＞ 　09038897819 （濱田 美絵） 　mie-mh@sea.chukai.ne.jp

BLUE EARTH

blue.earth.d4@outlook.jp